Please select your country
Help us show relevant products and prices based on your location
Bahrain
Kuwait
Oman
Qatar
Saudi Arabia
United Arab Emirates
Curryfrittata
Frittata on munakkaan italialainen serkku. Kananmunassa on paljon proteiinia, jolla jaksaa pitkän koulu- ja työpävän jälkeen vielä harrastuksiin. Lisäksi fritattassa on perunaa, pinaattia ja parskaalia.
Raaka-aineet
Curryfrittata
Laske tämän lautasen hinta täällä:
Annosten lukumäärä
−
+
Lautasen hinta menulla
Raaka-aineiden yhteenlaskettu kustannus
€19.82
Yhden annoksen hinta
Raaka-aineiden kustannus (%)
Raaka-aineen merkki
Nimi
Hinta euroissa
Määrä
Osan hinta ruuasta (%)
Yhteenlaskettu kustannus
Työohje
Kananmunamassa, tuore, pastoroitu
/kg
7.5 kg
0%
Rama Professional Ruoka Laktoositon 15% 1L
/l
2.0 l
0%
Rama JuustoCrème, sulatejuustopohjainen valmiste 3,5 kg, vähälaktoosinen
/kg
1.0 kg
0%
Knorr Curry Puré Professional 750g
/kg
0.2 kg
0%
Points
Kala: ei
Pähkinä: ei
Pinaatti, pakaste
/kg
0.5 kg
0%
Knorr Kasvisliemi, vähäsuolainen 1kg/125L
/kg
0.23 kg
0%
Perunakuutio, kypsä
/kg
5.0 kg
0%
Parsakaali, pakaste
/kg
1.0 kg
0%
Sipulikuutio, pakaste
/kg
0.5 kg
0%
Raaka-aineen nimi
/
Vastuunvapauslauseke: Esitetyt hinnat ovat arvioita, jotka perustuvat tukkujen markkinahintoihin. Hinnat ovat alttiita muutoksille, kausivaihteluille ja tarjonnan määrälle. Unilever Food Solutionsia ei voi pitää vastuussa vaihteluista tai eroista todellisiin hintoihin.
Raaka-aineiden yhteenlaskettu kustannus
Yhden annoksen hinta
Raaka-aineiden kustannus (%)
Työohje
-
Kananmunamassa, tuore, pastoroitu 7.5 kg
-
Rama Professional Ruoka Laktoositon 15% 1L 2.0 l
-
Rama JuustoCrème, sulatejuustopohjainen valmiste 3,5 kg, vähälaktoosinen 1.0 kg
-
Pinaatti, pakaste 0.5 kg
-
Knorr Kasvisliemi, vähäsuolainen 1kg/125L 0.23 kg
-
Perunakuutio, kypsä 5.0 kg
-
Parsakaali, pakaste 1.0 kg
-
Sipulikuutio, pakaste 0.5 kg
Valmistus
-
Työohje
Sekoita munamassaan Knorr Ruoka, JuustoCrème, currypyre, sulatettu pinaatti ja kasvisliemijauhe.
Annostele voideltuun GN-vuokaan perunakuutiot, parsakaali ja sipuli. Kaada munamassa päälle. (100 annoksen ohjeesta tulee 5 kpl 1/1 65 mm GN-vuoka.) Kypsennä yhdistelmäpaistolla + 170 °C:ssa (50 % höyry) noin 20-30 minuuttia.
Leikkaa paloiksi ja tarjoile raikaan salaatin kanssa.
