Please select your country
Help us show relevant products and prices based on your location
Bahrain
Kuwait
Oman
Qatar
Saudi Arabia
United Arab Emirates
Tomaatti-kookospannu
Helposti valmistuva ja makumaailmaltaan runsas kalapata lämmittää sydäntä talven pimeydessä. Tarjoile vastakeitetyn riisin ja tuoreen porkkana-appelsiinisalaatin kanssa. Ruoka voidaan tarjoilla myös vegaanisena. Vaihda kala esimerkiksi The Vegetarian Butcherin NoChicken Chunks -paloihin.
Raaka-aineet
Tomaatti-kookospannu
Laske tämän lautasen hinta täällä:
Annosten lukumäärä
−
+
Lautasen hinta menulla
Raaka-aineiden yhteenlaskettu kustannus
€137.66
Yhden annoksen hinta
Raaka-aineiden kustannus (%)
Raaka-aineen merkki
Nimi
Hinta euroissa
Määrä
Osan hinta ruuasta (%)
Yhteenlaskettu kustannus
Tomaatti-kookospannun valmistelu:
Rypsiöljy
/g
30.0 g
0%
Sipuli
/g
140.0 g
0%
Knorr Valkosipuli Puré Professional 750g
/g
45.0 g
0%
Points
Kala: ei
Pähkinä: ei
Knorr Tomatino 3 kg
/g
500.0 g
0%
Laakerinlehti
/kpl
1.0 kpl
0%
Kookosmaito, säilötty
/l
1.0 l
0%
Vesi
/ml
500.0 ml
0%
Knorr Kasvisliemi, vähäsuolainen 1kg/125L
/g
35.0 g
0%
Suola
/g
8.0 g
0%
Bataatti
/g
750.0 g
0%
Peruna
/g
750.0 g
0%
Paprika, punainen
/g
400.0 g
0%
Seitifilee, pakaste
/kg
1.0 kg
0%
Limemehu
/dl
0.5 dl
0%
Porkkana-appelsiinisalaatti
Porkkana
/g
400.0 g
0%
Soijapapu
/g
250.0 g
0%
Appelsiini
/g
200.0 g
0%
Korianteri, tuore
/g
25.0 g
0%
Hellmann's Sitruunavinegretti 1 L
/ml
70.0 ml
0%
Seesaminsiemen
/kg
0.0 kg
0%
Raaka-aineen nimi
/
Vastuunvapauslauseke: Esitetyt hinnat ovat arvioita, jotka perustuvat tukkujen markkinahintoihin. Hinnat ovat alttiita muutoksille, kausivaihteluille ja tarjonnan määrälle. Unilever Food Solutionsia ei voi pitää vastuussa vaihteluista tai eroista todellisiin hintoihin.
Raaka-aineiden yhteenlaskettu kustannus
Yhden annoksen hinta
Raaka-aineiden kustannus (%)
Tomaatti-kookospannun valmistelu:
-
Rypsiöljy 30.0 g
-
Sipuli 140.0 g
-
Laakerinlehti 1.0 kpl
-
Kookosmaito, säilötty 1.0 l
-
Vesi 500.0 ml
-
Knorr Kasvisliemi, vähäsuolainen 1kg/125L 35.0 g
-
Suola 8.0 g
-
Bataatti 750.0 g
-
Peruna 750.0 g
-
Paprika, punainen 400.0 g
-
Seitifilee, pakaste 1.0 kg
-
Limemehu 0.5 dl
Porkkana-appelsiinisalaatti
-
Porkkana 400.0 g
-
Soijapapu 250.0 g
-
Appelsiini 200.0 g
-
Korianteri, tuore 25.0 g
-
Seesaminsiemen
Valmistus
-
Tomaatti-kookospannun valmistelu:
- Kuullota sipuli pehmeäksi. Lisää valkosipulipyree, tomaatti, kookosmaito, vesi, laakerinlehti, suola ja kasvisliemi. Keitä ja lisää perunat ja bataatit. Anna hautua 10 minuuttia, kunnes perunat pehmenevät.
- Lisää pippuri ja mausta limetillä. Anna kiehua vielä noin minuutin ajan. Lisää kala ja anna sen höyrystyä valmiiksi kannen alla.
- Tarjoilun yhteydessä koristele annos kookoshiutaleilla ja tuoreella korianterilla. Valmista lisukkeiksi tuore porkkana-appelsiinisalaatti ja höyrytettya riisiä
-
Porkkana-appelsiinisalaatti
Sekoita soijapavut porkkanoiden, appelsiinin, hienonnetun korianterin ja Hellmann's-sitrusvinaigretten kanssa. Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää päälle paahdettuja seesaminsiemeniä.
